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洗护头发的正确方法

2016-07-17 作者:依思恋雨
洗护头发的正确方法

洗头发作为日常头发护理必不可少的一个步骤,相信很多人都不会觉得陌生,如果问:你会洗头发吗?也许很多人都会觉得可笑。但是你真的会洗头发吗?或者说,你日常洗头发的方法是正确的吗?如果没有猜错的话,你对此已经不再像刚才回答时那么自信了。根据皮肤科医师表示,约有80%的人不知道正确的洗头方法。而长期错误的洗头方式,可是会直接影响头皮与发质的健康,所以,想要拥有一头闪亮动人的发丝,就必须先从建立正确的洗头观念开始。


首先,从严格意义上来说,洗头发其实分为把头发洗干净和补充营养两部分,在去除掉附在头发上的杂质以后,给头发补充所需养分能让头发生长得更加健康。


1、预备洗

洗发前先梳头,把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。预备洗的方法就是用大量的水冲洗头发。这样做的目的,是要洗掉残留在头发上的灰尘、脏东西、头皮屑等。这样可以减少洗发用品的使用量,降低对头发及头皮的损伤。洗头的水温以40—45摄氏度为宜。水温低,不易把油脂等污物洗掉;而水温高,又会造成头皮表层细胞的坏死,头屑增多。卷发变直。


2、正式洗发
先将洗发水倒1元硬币大小在手上,加水轻轻搓揉至起泡,再涂抹于头部清洗,然后冲洗干净。如此重复两次,便可彻底清洁头皮与发丝,切记千万不要直接将洗发水倒在头上搓洗,如此容易造成头皮局部的洗发水浓度过高,长久下来,可能会形成异常脱发的后遗症。

洗头发时应以画圆圈的方式洗头,一边用指腹按摩头皮,可促进血液循环。切记千万不要用指甲搔抓头皮,这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根,干性头皮者则不宜清洗太久,以免让洗发水与头皮接触的时间过长。


3、清水冲洗
用大量的清水将洗发水冲洗干净。如果冲洗不干净,洗发水残留将会造成头皮过敏现象,不过,别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发,热水可是伤害头皮的杀手,高温会使头皮水分流失而变得干燥,所以,如果你担心冲洗不干净,可用温水或冷水多冲洗几次。

4、洗发水的选择
头皮屑患者可使用药性洗发水,但洗头方式则略微不同。第一次洗头后先将头发冲洗干净,第二次洗头时则不要马上冲洗,让洗发水的泡沫停留5一10分钟,以使药性发挥作用。


在使用洗发水时,我们应该根据发质和季节的不同选择。例如,春夏季节油脂分泌多,应该选用清爽去头屑和有修护功效的洗发水;秋冬干燥寒冷,应该选择能滋润的洗发水。另外,干性头发的人要注意选用弱酸性洗发水,因为碱性洗发水会带走过多油脂,使头皮更加干燥。


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